クアオルト健康ウオーキング ユリノキコース
イベント
朽木エリア
- 開催日2023年09月14日（木）
- 開催時間9：45～12：30
- 開催場所森林公園くつきの森
- ホームページ https://kutsuki-kurort.jimdosite.com/
- お問い合わせ先ホームページの「お問い合せ」より問い合わせください。
〇スポット情報▶森林公園くつきの森
ドイツのクアオルト（療養地）で治療に利用されている
「気候性地形療法®」の手法を基本に
日本の環境に適合させた「クアオルト健康ウオーキング」の
体験会を高島市で開催します。
森林公園くつきの森に設置されている全長２ｋｍの専用コース「ユリノキコース」
を、専門ガイドの案内・指導のもと、自身の体力に合わせた無理のないウオーキングを行います。
★注 意★
※最高血圧が 180 以上、または最低血圧が 110 以上の方は参加いただけません。（当日
の血圧の計測結果によっては参加をお断りする場合があります。あらかじめご了承ください。）
※医者から坂道を上がるなど軽い負荷のかかる運動を禁止されている方は参加いただけません。
日程：9月14(木)・10月22(日)・11月18(土)
※参加の際は、動きやすい服装と靴でお越しください。
※必要に応じて、水分やタオルなどをご準備ください。
※必要に応じて、水分やタオルなどをご準備ください。
